Ganz im Sinne der letztmonatigen Challenge „Wähle den harten Weg“, wird die Herausforderung für den Monat Juni dich auf einen zunächst unbequemen Weg bringen.
Diese Monats-Challenge wurde durch den Reddit-Kanal NoFap inspiriert.
In einer Welt, in welcher selbst Kaffee-Werbung sexualisiert wird, ist es schwer ein Leben in Mäßigkeit im Bezug auf Sexualität zu führen. Viele Männer wissen gar nicht, wie sich der Alltag ohne Masturbation oder Pornografie anfühlt. Bei den NoFap-Challenges berichten die Teilnehmer immer wieder, welch befreiende Wirkung die Abstinenz von Pornografie und Masturbation hat.
Viele merken erst dann wie viel Energie sie durch diese Gewohnheiten sprichwörtlich hinausblasen und beginnen mit der neu gewonnen Kraft damit neue Dinge in ihrem Leben anzugehen oder alte eingeschlafene wieder neu zu beleben.
Mach mit bei der Lionchasers-NoFap-Challenge und erfahre, was es heißt voll und ganz anwesend zu sein. Die Regeln für die Challenge sind einfach. Für die nächsten 30 Tage gilt:
- Vermeide Selbstbefriedigung: Während der nächsten 30 Tage enthaltest du dich von Selbstbefriedigung. Auch das „Edging“ also stimulieren, ohne bis zum Orgasmus zu kommen, zählt dazu.
- Vermeide Pornographie: In den nächsten 30 Tagen ist das Anschauen von Pornografie verboten.
Noch ein paar Tipps bevor es losgeht.
Besorge dir einen Vertrauenspartner. Am besten jemanden der auch die NoFap-Challenge angeht. So habt ihr jemanden der euch unterstützt und den ihr anrufen könnt, falls es mal schlecht läuft.
Installiere dir einen Web-Filter. So wirst du nicht an jeder Stelle im Internet versucht. Eine gute Sache ist das Passwort für den Filter deinen Vertrauenspartner setzen zu lassen.
Mach Sport oder fang an damit. Du wirst eine Menge übriger Energie haben, sobald du nicht mehr täglich masturbierst.
So weit so gut. Damit wären die Regeln geklärt und ihr könnt in euren Porno freien Juni starten. Jede Menge Kraft und Mut noch von meiner Seite aus! Go, go, go!
